腰扭伤多为软组织损伤，可通过卧床休息和对症治疗治愈,腰扭伤应该去医院挂骨科,局部用药是治疗腰扭伤的最佳方法，疗效显著,腰部，踝关节，膝关节等,一侧或两侧腰肌有明显压痛，压痛点视受伤部位而定,急性腰扭伤is腰部因外力突然过度累及肌肉、筋膜、韧带等软组织，超过正常生理负荷，造成局部急性损伤。
腰扭伤应该去医院挂骨科。如果骨科有脊柱外科，可以挂脊柱外科。腰扭伤多为软组织损伤，可通过卧床休息和对症治疗治愈。但也不排除里面有一些重伤，包括腰椎间盘突出，腰椎骨折。需要进行腰椎磁共振检查，确定突出部位或程度，有无骨折。
腰部，踝关节，膝关节等。，不容易忽视治疗。如果治疗不及时，会留下后遗症。建议采用纯中药对症治疗，一个月内的扭伤及时治疗40天左右基本可以恢复。如果延误时间较长，治疗需要延长一段时间。治疗前要多休息少运动，避免负重。
3、腰扭伤长时间不好急性腰扭伤is 腰部因外力突然过度累及肌肉、筋膜、韧带等软组织，超过正常生理负荷，造成局部急性损伤。经常因为搬运重物；或者搬运重物的时候，腰部突发的闪伤；或者弯腰搬运重物，突然伸直，肌肉痉挛等，，一般都有明显的外伤。主要表现为剧烈疼痛，不能立即活动，轻度可活动，但休息后或第二天早晨疼痛加剧，甚至不能起床，检查的时候可以看到腰肌痉挛，严重的硬得像板一样，很难翻身。单侧腰肌扭伤可引起脊柱侧凸，活动明显，一侧或两侧腰肌有明显压痛，压痛点视受伤部位而定。腰扭伤常发生在脊柱的一侧或两侧，范围较广；棘上或棘间韧带损伤时，压痛点多在棘突或棘间韧带；髂腰肌韧带损伤时，压痛点往往在髂后上棘的内上缘；腰骶韧带扭伤时，压痛点常位于腰骶韧带交界处，如果扭伤严重，疼痛可沿肌肉向下肢两侧或一侧放射。但通常只到达腘平面，多在大腿后外侧或前外侧，很少辐射到小腿和足部，可以用骨伤药外敷治疗。局部用药是治疗腰扭伤的最佳方法，疗效显著。
